Zones waar veel spanningen zitten zijn o.a. de schouders, de bovenrug, de nek en het hoofd. Je leert eenvoudige massage technieken om de spieren te ontspannen. Je leert de massage uitvoeren met olie op de blote huid. Als je dat kan dan lukt het je ook op kledij. Je draagt best gemakkelijke kledij. Voor dames is een topje aan te raden. Er is geen voorkennis vereist.
Tip: kom met 2 dan kan je daarna deze massage uitwisselen. Ook alleen ben je welkom.
Prijzen |
cursusbijdrage
: € 30
|
Extra | Meebrengen: Hoofdkussen, grote handdoek, balpen. Suggestie voor dames: draag een topje. Plaats: lokaal 12 Datum: maandag 27 maart van 19.30 tot 22 uur Online inschrijven vanaf 28 januari 13 uur t.e.m. 21 maart Cursuscode: FI2023VA96
|